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青山湖区老干部活动中心开展冬季保健讲座

时间:2018-11-09   来源:   已点击:  
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11月6日,青山湖区委老干局邀请中国安全健康教育江西站老师在区活动中心为离休老干部做冬季保健知识讲座,20多名退休老干部聆听了此次讲座。

讲座中,老师用通俗易懂的语言,阐述了冬季老年人用药、饮食应注意的事项,针对冬季老年人生活中易发的常见病、突发病进行了具体分析、讲解,并现场组织教大家如何正确测量血压,告诉大家人体对应的养生穴位和保健措施。通过此次讲座,增强了老干部预防疾病的意识,提高了老干部的自我保健能力。(供稿:青山湖区老干部活动中心 敖丽娟)